شات عروستي – دردشة عروستي شات عروستي – دردشة عروستي
مقالات مشابهة
شات عروستي-3aroste
شات عروستي ,شات حبنا,شات زواج,دردشة مصرية مجانية,اضغط على الرابط وشرفنا شات حبنا,يتميز بالرقى والرومانسية والخصوصية,شات حبنا,شات مصرى عربىاردنى سورى,شات حبنا,
يمكن من خلاله معرفة
الأوميغا 3
الأوميغا 3 هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم، مثل:
ضغط الدم
- حرارة الجسم.
- الالتهابات.
- الألم.
- الحساسية
فوائد الأوميغا
تعزيز صحة القلب
أثبتت العديد من الابحاث أن زيادة استهلاك زيت السمك وهو أحد مصادر الأوميغا 3 قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والحد من مخاطر الإصابة بقصور القلب، ويؤدي لانخفاض معدل الوفيات
يحمي الأوميغا 3 من تصلب الشرايين، وذلك لأنه يقلل من كميات الدهون الثلاثية، وقد تبين أن العلاج بجرعة تتراوح بين 3 و4 غرام من زيت السمك في اليوم الواحد أدى إلى خفض مستوى الدهون الثلاثية بنسبة متوسطة تصل إلى 30
اهلابك فى شات حبنا,
